Jakie są aktywne związki w ekstrakcie cynamonu?

Ekstrakt cynamonujest rodzajem koncentratu sprzedawanego w postaci proszku lub kapsułek. Jest wydobyty z kory drzew cynamonowych i od stuleci jest stosowany w tradycyjnej medycynie. Uważa się, że ekstrakt z cynamonu ma wiele korzyści zdrowotnych, od regulacji poziomu cukru we krwi, zmniejszania stanu zapalnego, po zwiększenie funkcji mózgu, a nawet utrata masy ciała. Badania wykazały, że ekstrakt ten zawiera mieszaninę różnych związków czynnych, co przyczynia się do licznych korzyści zdrowotnych.

Jakie są aktywne związki w ekstrakcie cynamonu?

Ekstrakt cynamonowy zawiera kilka aktywnych związków, takich jak cynamaldehyd, kwas cynamonowy i eugenol. Cynamaldehyd jest najliczniejszym i słynnym związkiem obecnym w cynamonie, który jest odpowiedzialny za jego wyraźny aromat. Ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i zapobiegać uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki. Kwas cynamonowy to kolejny aktywny związek występujący w ekstrakcie cynamonowym, który ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Eugenol jest również obecny w ekstrakcie z cynamonu i stwierdzono, że zmniejsza poziom cukru we krwi. Oprócz tych związków ekstrakt z cynamonu zawiera również inne olejki eteryczne, terpenoidy i flawonoidy.

Jakie są korzyści zdrowotne wyciągu z cynamonu?

Ekstrakt cynamonu ma wiele korzyści zdrowotnych. Pomaga regulować poziom cukru we krwi poprzez poprawę wrażliwości na insulinę, dzięki czemu jest przydatny dla osób z cukrzycą. Może również zmniejszyć stan zapalny i zapobiegać uszkodzeniom oksydacyjnym z powodu obecności przeciwutleniaczy. Ekstrakt cynamonowy ma również właściwości przeciwdrobnoustrojowe i może być stosowany do walki z infekcjami. Może poprawić funkcję mózgu i pomóc w zapobieganiu chorobom neurodegeneracyjnym. Ponadto wiadomo, że ekstrakt z cynamonu wspomaga utratę masy ciała i może pomóc w zmniejszeniu ryzyka chorób serca.

Czy są jakieś skutki uboczne konsumowania ekstraktu z cynamonu?

Ekstrakt cynamonowy jest na ogół bezpieczny, gdy jest przyjmowany w zalecanych dawkach. Jednak nadmierne spożycie może prowadzić do działań niepożądanych, takich jak rany jamy ustnej, podrażnienie skóry i reakcje alergiczne. Może to powodować uszkodzenie wątroby u niektórych osób, a wysokie dawki podczas ciąży mogą prowadzić do przedwczesnego poronienia lub poronienia. Osoby przyjmujące leki przeciwcukrzycowe powinny skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem ekstraktu cynamonowego, ponieważ może on oddziaływać z tymi lekami. Podsumowując, ekstrakt z cynamonu ma kilka korzyści zdrowotnych ze względu na różne związki aktywne. Pomaga regulować poziom cukru we krwi, zmniejszać stan zapalny i walczyć z infekcjami. Konieczne jest jednak przyjęcie go w zalecanych dawkach i pod kierunkiem lekarza.

Włączenie ekstraktu z cynamonu do naszej codziennej rutyny może być dla niektórych trudne. Inną opcją może być zakup suplementów wykonanych z ekstraktu cynamonu w formie kapsułki.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wyciągu z cynamonu i jego korzyściach zdrowotnych, skontaktuj się z Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd.support@biohoer.com. Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd. jest wiodącym producentem i dostawcą produktów z naturalnego ekstraktu roślin, które mają na celu promowanie zdrowego stylu życia. Odwiedź ich stronę internetowąhttps://www.biohoer.comAby uzyskać więcej informacji.

Odniesienia:

Anderson, R. A., Broadhurst, C. L., Polansky, M. M., Schmidt, W. F., Khan, A., Flanagan, V. P., ... i Schoene, N. W. (2004). Izolacja i charakterystyka polimerów polifenolu typu A z cynamonu z insulinową aktywnością biologiczną.

Al-Qattan, K. K., Khan, I. A., Alnaqeeb, M. A., Ali, M., Hamza, A., i Ismail, M. (2015). Tymochinon, tymohydrochinon i tymolu łagodzą stres oksydacyjny i odpowiedzi zapalne w indukowanej nerczycą szczawianu wapnia u szczurów.

Ranasinghe, P., Jayawardana, R., Galappaththy, P., i Atukorali, S. (2013). Wpływ cynamonu (Cinnamomum zeylanicum) na poziom glukozy we krwi u osób z cukrzycą: przegląd systematyczny i metaanaliza.

Mechesso, A. F., Liu, H., i Zhou, X. (2016). Profile fenolowe i zdolności przeciwutleniające 14 różnych jadalnych części roślin podczas wzrostu.

Yan, F., Polk, D. B. (2015). Probiotyki i zdrowie immunologiczne.

Araki, E., Kishikawa, H., i Matsuki, N. (2016). Ocena przeciwutleniającego i przeciwzapalnego wpływu ekstraktu cynamonowego na szlak NRF2 i aktywację szlaku NF-κB w modelu zapalnym in vitro i 45% modelu otyłości indukowanej dietą o wysokiej zawartości tłuszczu.

Anderson, R. A., Broadhurst, C. L., Polansky, M. M., Schmidt, W. F., Khan, A., Flanagan, V. P., ... i Schoene, N. W. (2004). Izolacja i charakterystyka polimerów polifenolu typu A z cynamonu z insulinową aktywnością biologiczną.

Dugasani, S., Pichika, M. R., Nadarajah, V. D., Balijpalli, M. K., Tandra, S., i Korlakunta, J. N. (2010). Porównawcze działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne [6] -gingerol, [8] -gingerol, [10] -gingerol i [6] -shogaol.

Choi, I. Y. i Kim, S. H. (2005). Regulacja w górę acetylocholinoesterazy przez estrogen i tłumienie amnezji indukowanej przez skopolaminę przez enzymu regulowanego w dół.

Panickar, K. S. i Anderson, R. A. (2018). Polifenole cynamonowe osłabiają indukowaną przez nadtlenek wodoru regulację sirtuiny 1 i Foxo1/3A w komórkach HEK 293 nadekspresji białka prekursora amyloidu-β.

Singletary, K. (2010). Cynamon: przegląd korzyści zdrowotnych.